私はランニングが趣味で、週に3日ほど近所の公園や道路を約10㎞走っています。
今日は、私が長距離を走りたいときや、気分をリフレッシュしたいときに走るランニングコースをご紹介したいと思います。
堺市と大阪狭山市の境目にある天野街道を走るコースです。
私はこの天野街道をゆっくり、のんびり走るのがお気に入りです。
天野街道は雑木林に囲まれ、季節ごとの花や野鳥を楽しめます。
所々に休憩所やベンチも設置されてますし、道の途中にはトイレもあります。
どの季節をとっても、ランニングやウオーキングに最適なんです。
天野街道のランニングコース
天野街道へは大阪狭山市の岩室の交差点から出発します。
（ちなみに私はここに来るまでに5㎞ほど走ります。）
天野街道に出るまで、地面が黄土色になっています。
黄土色の地面を目印に進めば天野街道に出るということです。
西高野街道分岐に出ます。
石の道標通りに右へ少し登っていきます。
天野街道の入り口に到着です。
今熊から大野西までの区間は遊歩道となっており、このような道が続きます。
あまの街道と呼ばれています。
ご近所さんがお散歩していたり、ランナーさんが走っていたり、人気のスポットです。
人とすれ違うときは「こんにちは」と挨拶し合います。
所々に東屋があるのと、ベンチ等も設置されており、一休みできます。
ウオーキングする時は、おにぎりやおやつをここで食べます。
陶器山トンネル上の東屋にはトイレがあります。
このトイレからは、次の青賀原神社までトイレはありません。
途中、車道を横断しますので、注意しながら斜め向かいに見える道をすすみます。
古い立派なお家が並ぶ坂道をずっとすすみます。
ここで、前を行くランナーさんにずいぶん引き離されがちです。（笑）
無人で野菜を売っている所もあります。
穴地蔵は、河内長野、堺市、大阪狭山市の境にあります。
目、鼻など体中すべての穴の病気に霊験があるお地蔵さんだそう。
子宝を授かるとも！
ここから金剛寺まで5.9㎞です。あとひと踏ん張り・・・。
寺ヶ池分岐です。
ここからずっとのどかな里山風景が続きます。
のどかな尾根道が終わると、道路に出ます。
すぐに下里総合運動場が見えます。
ずっとすすむと、青賀原神社が右手に見えます。
青賀原神社にはトイレがあります。
そのまま道なりに進むと、分かれ道となります。
私は写真のように右側へとすすみます。
そのまま道なりにすすむとゴールの金剛寺が見えてきます。
桜のシーズンは綺麗ですね。
ランニングコースに天野街道がおすすめな理由
車が少ない
たまに軽車両が通る箇所もありますが、ほぼ遊歩道感覚で走れます。
木陰がある
今熊から大野西までの区間のあまの街道は木陰が多いです。
穴地蔵以降は夏場は暑いかもしれません。
でも田園風景は綺麗だと思いますので、熱中症対策をして是非走ってみてください。
早朝がおすすめです。
飽きない
野鳥のさえずりを聞きながら、季節ごとに咲く花や景色を楽しみながらのランニングは気分爽快です。
バスで帰る選択肢もある
ゴールの金剛寺で疲れ切ってしまっていたら、バスで帰ることも出来ます。
本数は少ないのでご注意を・・・。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
天野街道は本当にここは大阪？と思えるようなのどかな風景が楽しめるランニングコースです。
ほどよいアップダウンはトレランの練習にも良いようですよ。
大阪狭山市、堺市の泉北ニュータウン、河内長野あたりにお住いのランナーの方は是非一度走ってみてくださいね。
↓狭山池もランニングにもってこいですので寄ってみてくださいね。
南大阪の桜の名所、狭山池に行ってきました
